Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę w sporcie, podróżach, adventure’ach i challengach to pozwól, że Twoim najlepszym przyjacielem w tej kwestii. Tutaj znajdziesz pełną listę, których ja używam lub takich które polecam żeby nadzorować swój trening. Listy są przygotowane w taki sposób że na każdym etapie swoich przygotowań przygotowań będziesz mógł wszystko znaleźć.
Trening wytrzymałościowy
Strava
Garmin connect
Dieta
Fitatu
Urządzenia elektroniczne do treningu
Garmin 920 XT
Pedały z pomiarem mocy Favero
Sprzęt do treningu
Rower –
II rower
III rower
Trenażer
Sprzęt do szybkiej i efektywnej diety
Blender
Blender
Rekomendowane suplementy
Białko sojowe
creatyna
B12
Vit C
W podróży
Booking
Maps google
Może dołączysz to Teamu? Nie musisz kupować koszulki, ale zawsze to dodatkowa motywacja
Grupa dla Dzików
Darmowe materiały