Jak schudłem 20kg? czyli jak zacząłem realizować każdy swój kolejny cel!
6 października, 2020Ultrakolarstwo – moje pierwsze 300km rowerem (26 porad)
6 października, 2020Wżyciu jest tak, że komplikujemy sobie wszystko. Bo mamy bujną fantazję, ideały, wymagania i chcemy żeby świat wyglądał inaczej. Wszystko jednak jest w naszych rękach i warto próbować nowych rzeczy. Me zdanie jest takie, że nie żyjemy chwilą i na wiele małych i przyjemnych rzeczy nie zwracamy uwagi. Nie widzimy tego na czym Marynia zwykła siadać, nie wiemy jak głęboko oddychamy i zastanawiamy raczej jak to powinno wyglądać, a nie jak to faktycznie jest w tej chwili.To błąd, który ja popełniam bardzo często i staram się z nim walczyć. W kieszeni mam kilka opowieści i być może ciekawych historii odnośnie jak do czego się dochodzi i dlaczego rzeczy się dzieją i dlaczego wiele rzeczy dzieje się na raz. Głównie przeczytałem je w książkach, ale małe co nieco przytuliłem na własne potrzeby i wyszło kilka fajnych doświadczeń. CO więcej lubię amerykańskie stwierdzenia, bo są krótkie i na temat. Na dzisiejszy post wybrałem proste, słodkie i uniwersalne stwiedzenie
IT IS PERFECT AS IT IS
Dotyczy ono pewnie prawie wszystkiego, nie będę jednak pisał na ten temat rozprawki. Zazwyczaj jest tak, że zapowiadajo słońce, a dzisiaj znowu pado dyszcz.
W reklamie w TV za to niby godo się prawdę. Przypomina mi się taka, której tekst idzie: „Czasem gdy jedziesz autobusem czujesz, że coś jest nietak.. i wtedy.. momentalnie ręka w dół. “
Czasem nawet obie ręce opadają, bo zatrabił jadący za Tobą Frajer nie wiadomo czemu. Chętnie przetrzepałbyś/ałabyś mu skórę. Najlepiej jeszcze jakby sąsiad mieszkający obok patrzył czy równo skóra puchnie. Z frustracjami musisz radzić sobie sam, ale kierunek w którym zmierzasz jest najważniejszy. Dostałem zaproszenie z Fundacji Viva w ramach Ogólnopolskiego Tygodnia Wegetarianizmu, aby opowiedzieć trochę o sobie i swoich doświadczeniach z dietą rośliną. Postaram się podzielić swoimi spostrzeżeniami i nadać Ci kierunek w następujących kwestiach:
– Jak odżywiać się wegepaliwem i trenować, aby dążyć do ekstremalnej plażowej formy?
– Jakie są najczęściej popełniane błędy treningowe? Gdzie, kiedy i dlaczego ciało stawia opór?
– Na czym polega filozofia życia sportowca amatora?
– Jak być o 300% lepszym człowiekiem w każdej dziedzinie życia?
– W jaki sposób podchodzić do treningu biegowego, triathlonowego i siłowego, aby czerpać z niego jak najwięcej korzyści?
– Jak wyglądają przygotowania do triathlonu na dystansie 10km pływania + 421km jazdy na rowerze + 84km biegu?
– Jak zacząć swoją przygodę z tym sportem?
– Jak łączyć życie codzienne z treningami, aby PRAWIE zawsze mieć chwilę wolnego czas?
17 maja (sobota) 2014, godz. 14.00, Pałac Kultury i Nauki, Bar Studio, Plac Defilad 1
Specem nie jestem, ale chleba z różnych pieców już trochę podjadłem więc postaram się naszkicować mój punkt widzenia na powyższe zagadnienia oparty na moich doświadczeniach. Szukanie wiatru w polu ma też sens ale dobrze jest znać kierunek wiejącego wiatru.
Pamiętaj, że wszystko płynie i jest idealne takie jakie jest!
Relacja i rozwinięcie punktów na blogu niebawem. Jakby ktoś chciał wpaść i o czymś szczególnym usłyszeć to proszę napisać w komentarzach.