Blog
5 października, 2020
Nie ma jak poranna kawa. Nie ma jak popołudniowa kawa. Kawa, Kawusia, Kawina.. Rano kawy nie piję. Zwłaszcza po przebudzeniu bo w ogóle na mnie nie […]
5 października, 2020
Czym jest Vega ONE? Jak to się je i po co to komu? Trudne a zarazem łatwe pytanie. Produkt przeznaczony jest dla każdego począwszy od mocno […]
2 października, 2020
Strąkman – fajna nazwa mówią ludzie Czyli moja rola jaką odgrywam w Slow-Flow.Pl to nic innego jak mój codzienny Racket Fuel – świeże warzywo, owoc, ziarno, […]
2 października, 2020
Nie zawsze wszystko idzie po myśli i czasem trzeba z czegoś zrezygnować. Tym razem był to już kolejny odpuszczony start. W zeszłym tygodniu musiałem odpuścić start […]
2 października, 2020
Wspomnienia i opowieści.. Niby wiem co ten triathlon, ale adrenalina zawsze przed startem podnosi się wysoko. Pulsuje tak mocno, że zupełnie się wyłączam i nie czuję […]
2 października, 2020
Plan wyścigu na pół ironman – triathlon PLAN WYŚCIGU Sieraków na dystansie 1/2IM (2013) Jak to triathlonie wszystko musi być z góry zaplanowane. W dniu inauguracji […]
28 kwietnia, 2020
Aloha Dziku! Bieganie bieganiem, ale jak sie chce biegać szybciej to trzeba biegać szybciej. Dziś przedstawię Ci sposób na Arcybiadesa, którym jest rozwiązanie: jak biegać 21km […]
28 kwietnia, 2020
Aloha Dziku! Bieganie bieganiem, ale jak sie chce biegać szybciej to trzeba biegać szybciej. Dziś przedstawię Ci sposób na Arcybiadesa, którym jest rozwiązanie: jak biegać 21km […]
28 kwietnia, 2020
Aloha Dziku! Bieganie bieganiem, ale jak sie chce biegać szybciej to trzeba biegać szybciej. Dziś przedstawię Ci sposób na Arcybiadesa, którym jest rozwiązanie: jak biegać 21km […]
28 kwietnia, 2020
Aloha Dziku Jesteś tutaj bo już biegasz i chciałbyś biegać z jakimś planem i pomysłem na bieganie. Spoko dobrze trafiłeś. W tym artykule znajdziesz plan treningowy […]
28 kwietnia, 2020
Aloha Dziku Jesteś tutaj bo już biegasz i chciałbyś biegać z jakimś planem i pomysłem na bieganie. Spoko dobrze trafiłeś. W tym artykule znajdziesz plan treningowy […]
27 kwietnia, 2020
Aloha Dziku! Bieganie bieganiem, ale jak sie chce biegać szybciej to trzeba biegać szybciej. Dziś przedstawię Ci sposób na Arcybiadesa, którym jest rozwiązanie: jak biegać 10km […]
27 kwietnia, 2020
Aloha Dziku! Bieganie bieganiem, ale jak sie chce biegać szybciej to trzeba biegać szybciej. Dziś przedstawię Ci sposób na Arcybiadesa, którym jest rozwiązanie: jak biegać 10km […]
27 kwietnia, 2020
Aloha Dziku! Bieganie bieganiem, ale jak sie chce biegać szybciej to trzeba biegać szybciej. Dziś przedstawię Ci sposób na Arcybiadesa, którym jest rozwiązanie: jak biegać 10km […]
27 kwietnia, 2020
Aloha Dziku! Bieganie bieganiem, ale jak sie chce biegać szybciej to trzeba biegać szybciej. Dziś przedstawię Ci sposób na Arcybiadesa, którym jest rozwiązanie: jak biegać 10km […]