Prawdopodobnie rozważasz udział w triathlonie sprinterskim lub marzysz o tym, by stanąć na linii startu takiego wyścigu. Dasz radę pociśniemy razem! Dziś podrzucę Ci plan i […]
Pływanie w wodach otwartych budzi u każdego trochę niepewności. Zwłaszcza przy pierwszych pływaniach w sezonie lub na nowych akwenach. Jest w tym sporo niepewności i to […]
Jak mają być wyniki to trzeba mieć jakiś plan. Najlepiej, gdy zawsze coś idzie do przodu. Dla tych którzy zastanawiają się jak wyglądają moje przygotowania do […]